Transforme sua alimentação, transforme sua vida.

Nutricionista especializada em saúde da mulher e emagrecimento com foco em qualidade de vida.

Nutrição para todas as fases e escolhas da sua vida

Você não vai encontrar dietas aqui. Aqui você encontra um cuidado completo com o seu corpo, seu bem-estar e seus objetivos. Com planos personalizados para quem busca equilíbrio, saúde e liberdade alimentar.

Emagrecimento saudável

Esqueça as dietas restritivas, os ciclos de culpa e o efeito sanfona. O emagrecimento saudável vai além da balança.

Nutrição para saúde hormonal

Equilibre seus hormônios de forma natural e conquiste mais disposição, bem-estar e controle sobre o seu corpo.

Nutrição para veganos

Uma alimentação vegetariana equilibrada, completa e sem deficiências — para você viver com saúde e consciência.

isso é

De mim pra você

Sou a Dra. Luana Lima, nutricionista (CRN XXXXXX), apaixonada por ajudar mulheres a se sentirem bem com o próprio corpo e alcançarem equilíbrio na alimentação. Com uma abordagem leve, personalizada e baseada em evidências, já ajudei centenas de pacientes a criarem uma relação saudável com a comida — sem dietas restritivas.

Transformações que Inspiram

Mudanças reais que mostram como a nutrição certa pode transformar vidas.

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Emagrecer é Mais que Perder Peso,

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Eu não vou só ajudar você a emagrecer — Vou ajudar você a transforma sua relação com a comida, com seu corpo e com sua autoestima.

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