Conheça os focos do meu trabalho e descubra como posso ajudar você a atingir seus objetivos.
Acompanhamento nutricional para prevenção de doenças e promovendo mais saúde e qualidade de vida.
Alimentação direcionada para quem busca mais energia, melhor desempenho nos treinos e recuperação muscular eficiente.
Alimentação direcionada para melhorar pele, cabelo e corpo, realçando sua beleza de dentro para fora.
Abordagem que ajuda a melhorar a relação com a comida, promovendo escolhas conscientes e equilíbrio.
Planejamento alimentar personalizado com base em exames e perfil individual, garantindo estratégias únicas.
Acompanhamento nutricional para gestantes, bebês e crianças, garantindo saúde, crescimento e desenvolvimento.
Minha missão é ajudar mulheres a encontrarem equilíbrio entre saúde, bem-estar e qualidade de vida por meio da nutrição personalizada. Acredito que cada corpo é único e, por isso, cada plano alimentar deve ser adaptado à rotina, objetivos e necessidades individuais.
Ao longo da minha trajetória, acompanhei centenas de pacientes que buscavam não apenas emagrecer, mas transformar sua relação com a comida e redescobrir o prazer de se cuidar. Meu compromisso vai além de montar dietas: é ensinar escolhas inteligentes, promover liberdade alimentar e mostrar que é possível conquistar resultados de forma saudável e sustentável.
Com empatia, acolhimento e conhecimento científico, meu propósito é guiar você em uma jornada de transformação que respeita o seu ritmo e celebra cada conquista no caminho.
Vamos juntos cuidar da sua saúde? Agende seu atendimento agora.
Mudanças reais que mostram como a nutrição certa pode transformar vidas.
Esqueça as dietas restritivas, os ciclos de culpa e o efeito sanfona. O emagrecimento saudável vai além da balança.
Equilibre seus hormônios de forma natural e conquiste mais disposição, bem-estar e controle sobre o seu corpo.
Uma alimentação vegetariana equilibrada, completa e sem deficiências para você viver com saúde e consciência.
Cuidar da alimentação vai muito além de manter o peso. Uma nutrição personalizada traz equilíbrio físico e mental, melhora o humor, aumenta a disposição e fortalece a saúde a longo prazo. Pequenas mudanças na rotina alimentar podem transformar a forma como você se sente todos os dias, trazendo mais energia, confiança e qualidade de vida.
Dietas restritivas podem até trazer resultados rápidos, mas dificilmente se mantêm no tempo. A nutrição personalizada foca em estratégias reais e adaptadas ao seu estilo de vida, evitando o efeito sanfona e promovendo conquistas duradouras. Aqui, cada plano alimentar é pensado para ser prático, prazeroso e sustentável.
Ter uma rotina saudável não precisa ser complicado. A nutrição personalizada oferece orientações simples e aplicáveis, que se encaixam na sua vida corrida sem abrir mão do sabor. Você aprende a fazer escolhas inteligentes em qualquer situação no trabalho, em casa ou fora garantindo praticidade, equilíbrio e saúde todos os dias.
Porque cada corpo é único e merece um cuidado sob medida.
Agende sua consulta de forma rápida e simples, no melhor horário para sua rotina.
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Atendo tanto de forma presencial no consultório quanto online por videochamada, para oferecer mais praticidade e atender pacientes de qualquer lugar.
A primeira consulta dura, em média, 1 hora. As consultas de retorno geralmente são mais curtas, em torno de 30 a 40 minutos, sempre adaptadas às necessidades do paciente.
Não é obrigatório, mas se você já tiver exames recentes, pode levá-los para enriquecer a avaliação. Se necessário, solicito exames específicos durante o acompanhamento.
Não. O objetivo da nutrição personalizada é criar um plano flexível, que respeite sua rotina e preferências, sem radicalismos, garantindo resultados sustentáveis.
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas já nas primeiras semanas é comum perceber melhorias na disposição, bem-estar e relação com a alimentação.
Sim. A nutrição personalizada não se limita ao emagrecimento — ela também promove mais energia, equilíbrio hormonal, prevenção de doenças e bem-estar no dia a dia.
Não. Cada plano é elaborado de forma personalizada, respeitando suas necessidades, objetivos, preferências e rotina.
Estou aqui, sempre pronta para receber você. Clique no botão abaixo para traçar uma rota até nós.
